专家:辅食喂养8个对与错(一)

发表时间:2012-05-02 来源:魅丽时尚 编辑:佚名  [0人参与] [0条评论] [我要评论]
宝宝开始吃辅食了,这是他的一大进步,也是我们的一大关注点。围绕宝宝的食物,我们的做法、想法是否都是正确的?

专家:辅食喂养8个对与错

  1.菜泥太淡了,没有什么味道,宝宝不会喜欢吃?
  
  1~ 3岁的宝宝对盐的需要量很低。一般菜泥的含盐量要比我们在家做菜的含盐量低5倍左右。我们不能以成人的口味来要求婴儿食品,低盐配方的菜泥虽然在你看来太不好吃了,但符合宝宝的需要。对他来说,这种口味正合适。
  
  2.小宝宝也可以吃生蔬菜和水果?
  
  宝宝的牙长出来后,他就喜欢啃一些硬的东西。吃生蔬菜和水果对身体比较好,因为它们的维生素和矿物质含量都高于煮熟后的食物。6个月后的宝宝就可以吃水果泥和蔬菜泥,或者用勺子刮水果给他吃。等宝宝再大一点,可以将水果和蔬菜切成条,让他拿着咬。嚼这些东西会发出清脆的声音,宝宝刚开始可能会对这种声音感到吃惊,但他很快就会喜欢上这种咀嚼的感觉。
  
  越早让宝宝熟悉水果、蔬菜的质地,以后他吃这些东西的困难就越小。但一定要好好清洗、削皮,一方面能清除寄生虫卵,另一方面也能清除一部分残存的农药。

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一句话评论:

    七嘴八舌

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